「健康・美容」一覧

指先の皮が硬くなる事があります。 特に爪の脇の皮が厚くカチカチに固くなってささくれが出来る事も… このささくれ、服とかに引っかかると痛いんですよね。 そこで今回は指先の皮膚を柔らかくするケアとささくれの取り方についてご紹介します。

ダイエット中に外食に行く事もあります。 焼肉をダイエット中に食べる場合も、太らない食べ方をしておいしく頂きたいですよね。 でも、...